Στις ώρες του Guàn 觀, κράτησε τα μάτια σου ανοιχτά.
Πριν προβείς σε οποιαδήποτε κίνηση, παρατήρησε: Ποιοι είναι αληθινά οι σκοποί σου;
Τι έχεις πρόθεση να εκτελέσεις; Έχεις απόλυτη σιγουριά γι’ αυτό;
Έχεις πραγματικά δεσμευτεί γι΄ αυτό στο οποίο στοχεύεις; Κατανοείς τα κίνητρα;
Το να είσαι απόλυτα συνεπής με τις εσωτερικές σου ροές, σημαίνει «ακεραιότητα».
Η στιγμή είναι πολύ κρίσιμη. Επισκόπησε και καθάρισε ό,τι χρειάζεται να καθαριστεί
με ειλικρίνεια (το πλύσιμο των χεριών), πριν να προχωρήσεις σε οτιδήποτε άλλο.
Καλλιέργησε την εξωαισθητική σου αντίληψη και κατάληξε στα πράγματα,
που πραγματικά κάνουν νόημα, τους καιρούς αυτός.
Μην ακολουθήσεις κανέναν και τίποτα
που δεν βρίσκεται σε συντονισμό με την εσωτερική σου πυξίδα.
ΣΤΑΜΑΤΑ και διαλογίσου. Σύνδεσε καρδιά και νου και συγκεντρώσου,
ώστε να σταθεροποιηθεί η εικόνα που χρειάζεται να δεις. Πάρε τον χρόνο σου.
Παρατήρησε, εξέταζε και γνώρισε τον εαυτό σου. Αντικειμενικά· πίσω και πέρα από τα φίλτρα.
Αποφάσισε αν χρειάζεσαι κάποιον Καθαρό Οδηγό,
για να σε βοηθήσει σε αυτή την απόλυτα ζωτική διεργασία· μέχρι να είσαι κάποια στιγμή σε θέση να παρατηρείς τον εαυτό σου καθαρά, χωρίς καμμία βοήθεια.
Γνώριζε την αλήθεια, γνώριζε τα κίνητρά σου. Γνώρισε τις ιστορίες που λες στον εαυτό σου, τα σενάρια και τα μοτίβα που παίζει διαρκώς, σε κύκλους, το μυαλό σου.
«Μείνε ακίνητος και γνώριζε».
Η Παρατήρηση οδηγεί στην επίγνωση και στην ολοκληρωτική αλλαγή της ζωής.